1 serving (150 grams) contains 80 calories, 2.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
127.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 4.8 g | 6% | |
| Gordura Saturada | 0.8 g | 4% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 238.1 mg | 10% | |
| Carboidratos Totais | 15.9 g | 5% | |
| Fibra Alimentar | 4.8 g | 17% | |
| Açúcares | 7.9 g | ||
| proteína | 3.2 g | 6% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 63.5 mg | 4% | |
| Ferro | 0.8 mg | 4% | |
| Potássio | 317.5 mg | 6% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About salada de repolho
A Salada de Repolho é um prato vibrante e refrescante que vem do coração da culinária Mediterrânea. Esta salada colorida apresenta repolho crocante, tomates em cubos, cenouras crocantes e pimentões vigorosos, tudo misturado em um molho tangy de limão e azeite de oliva. Rico em fibras e vitaminas essenciais, a Salada de Repolho não é apenas deliciosa, mas também promove a saúde digestiva e fortalece a imunidade. Perfeita como acompanhamento ou como refeição leve por si só, esta salada convida você a saborear os sabores frescos do Mediterrâneo enquanto nutre seu corpo a cada mordida. Aproveite a crocância e vivacidade da Salada de Repolho!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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