Salada de repolho com vinagrete

Salada de repolho com vinagrete

Vegetable

Avaliação do Item: 82/100

1 serving (150 grams) contains 80 calories, 2.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

Registre este alimento no SnapCalorie

★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
Obtenha sua necessidade calórica
Registre sua nutrição em segundos
Obtenha um plano de nutrição personalizado
SnapCalorie App Screenshot
127.0
calorias
3.2
proteína
15.9
carboidratos
6.3
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (238.1g)
Calorias
127.0
% Valor Diário*
Gordura Total 6.3 g 8%
Gordura Saturada 0.8 g 4%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 238.1 mg 10%
Carboidratos Totais 15.9 g 5%
Fibra Alimentar 4.8 g 17%
Açúcares 7.9 g
proteína 3.2 g 6%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 63.5 mg 4%
Ferro 0.8 mg 4%
Potássio 317.5 mg 6%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

47.8%
9.6%
42.6%
Gordura: 56 cal (42.6%)
Proteína: 12 cal (9.6%)
Carboidratos: 63 cal (47.8%)

About Salada de repolho com vinagrete

Salada de Repolho com Vinagrete é um prato refrescante e crocante que se origina de várias tradições culinárias, muitas vezes celebrado nas culinárias Mediterrânea e Asiática. Esta salada vibrante apresenta repolho verde ou roxo finamente fatiado, misturado com vegetais crocantes como cenoura e pimentões. Temperado com um vinagrete tangy feito de azeite, vinagre e um toque de mostarda, ela delicia o paladar enquanto oferece uma riqueza de benefícios para a saúde. Rico em fibras e vitaminas C e K, este prato apoia a digestão e impulsiona o seu sistema imunológico, tornando-o uma escolha ideal para uma refeição leve ou acompanhamento. Aproveite os sabores zesty e as cores vibrantes que tornam a Salada de Repolho com Vinagrete um favorito saudável!