Rolinho de repolho

Rolinho de repolho

Appetizer

Avaliação do Item: 85/100

1 serving (150 grams) contains 50 calories, 2.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
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80.0
calorias
3.2
proteína
16.0
carboidratos
0.8
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (240g)
Calorias
80.0
% Valor Diário*
Gordura Total 0.8 g 1%
Gordura Saturada 0.2 g 1%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 32.0 mg 1%
Carboidratos Totais 16.0 g 5%
Fibra Alimentar 4.8 g 17%
Açúcares 6.4 g
proteína 3.2 g 6%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 64.0 mg 4%
Ferro 0.8 mg 4%
Potássio 320.0 mg 6%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

76.2%
15.2%
8.6%
Gordura: 7 cal (8.6%)
Proteína: 12 cal (15.2%)
Carboidratos: 64 cal (76.2%)

About Rolinho de repolho

Wraps de Repolho são um prato delicioso e nutritivo perfeito para qualquer refeição. Feitos com folhas frescas e crocantes de repolho, muitas vezes são recheados com uma mistura saborosa de proteínas magras como frango ou peru, juntamente com vegetais vibrantes e ervas aromáticas. Originários da culinária asiática, particularmente populares em pratos como o Ssäm coreano, esses wraps oferecem uma alternativa com baixo teor de carboidratos às tortilhas tradicionais. Repletos de fibras e nutrientes essenciais, os Wraps de Repolho são uma ótima opção para quem busca uma refeição mais leve e saudável. Aproveite-os frescos, grelhados ou selados na frigideira para uma experiência culinária agradável!