1 serving (200 grams) contains 150 calories, 12.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
176.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 9.4 g | 12% | |
| Gordura Saturada | 3.5 g | 17% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 35.3 mg | 11% | |
| Sódio | 470.6 mg | 20% | |
| Carboidratos Totais | 11.8 g | 4% | |
| Fibra Alimentar | 3.5 g | 12% | |
| Açúcares | 4.7 g | ||
| proteína | 14.1 g | 28% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 70.6 mg | 5% | |
| Ferro | 1.8 mg | 10% | |
| Potássio | 352.9 mg | 7% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Repolho com carne
Repolho Com Carne é um prato reconfortante que combina folhas tenras de repolho com pedaços suculentos de carne temperada, frequentemente apresentando carne bovina ou suína. Este clássico reconfortante tem raízes na culinária do Leste Europeu, trazendo calor à mesa com sua mistura de sabores. Repleto de nutrientes, o repolho é rico em vitaminas C e K, enquanto a carne fornece uma boa fonte de proteínas. Embora deliciosamente recheado, é importante ser consciente dos tamanhos das porções, pois pode ser rico em calorias, dependendo da preparação. Perfeito para uma refeição aconchegante, o Repolho Com Carne satisfaz tanto o paladar quanto o apetite!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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