1 serving (150 grams) contains 50 calories, 2.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
79.4 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 0.8 g | 1% | |
| Gordura Saturada | 0 g | 0% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 31.7 mg | 1% | |
| Carboidratos Totais | 15.9 g | 5% | |
| Fibra Alimentar | 4.8 g | 17% | |
| Açúcares | 6.3 g | ||
| proteína | 3.2 g | 6% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 63.5 mg | 4% | |
| Ferro | 0.8 mg | 4% | |
| Potássio | 317.5 mg | 6% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Salada de Vegetais com Repolho
Salada de Vegetais de Repolho é um prato refrescante e vibrante que combina repolho verde crocante, tomates suculentos, cenouras crocantes e pimentões coloridos e picantes. Originária de várias tradições culinárias ao redor do mundo, esta salada é versátil e saborosa. Rica em vitaminas e fibras, promove a digestão e apoia a saúde geral. Os vegetais coloridos não apenas adicionam textura, mas também uma explosão de nutrientes, tornando-a a parceira perfeita para qualquer refeição ou um prato delicioso por si só. Levemente regada com azeite e um toque de limão, a Salada de Vegetais de Repolho é uma maneira deliciosa e saudável de desfrutar das porções diárias de vegetais.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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