1 serving (250 grams) contains 80 calories, 3.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
75.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 1.9 g | 2% | |
| Gordura Saturada | 0.5 g | 2% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 471.7 mg | 20% | |
| Carboidratos Totais | 14.2 g | 5% | |
| Fibra Alimentar | 3.8 g | 13% | |
| Açúcares | 5.7 g | ||
| proteína | 2.8 g | 5% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 37.7 mg | 2% | |
| Ferro | 0.9 mg | 5% | |
| Potássio | 283.0 mg | 6% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Ensopado de repolho
Ensopado de Repolho é um prato robusto e nutritivo perfeito para qualquer estação. Repleto de vegetais vibrantes como repolho tenro, cenouras e batatas, muitas vezes inclui ervas e especiarias aromáticas que realçam seu perfil de sabor. Originário de diversas culinárias ao redor do mundo, este ensopado pode ser encontrado nas cozinhas do Leste Europeu, muitas vezes apresentando deliciosas adições como linguiça ou bacon para uma maior profundidade. Além de ser um comfort food de primeira qualidade, é também baixo em calorias e rico em vitaminas, tornando-se uma escolha excelente para uma refeição saudável. Seja apreciado sozinho ou com pão crocante, o Ensopado de Repolho certamente aquecerá seu coração e nutrirá seu corpo.
