1 serving (89 grams) contains 22 calories, 1.1 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 5.2 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
14.7 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 0.1 g | 0% | |
| Gordura Saturada | 0.0 g | 0% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 10.7 mg | 0% | |
| Carboidratos Totais | 3.5 g | 1% | |
| Fibra Alimentar | 1.5 g | 5% | |
| Açúcares | 1.9 g | ||
| proteína | 0.7 g | 1% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 26.7 mg | 2% | |
| Ferro | 0.3 mg | 1% | |
| Potássio | 113.3 mg | 2% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Fatias de repolho
Fatias de Repolho são uma adição vibrante e versátil para suas refeições, repletas de sabor fresco e crocante. Esses cortes finos têm origem nos repolhos verdes folhosos, um ingrediente básico em culinárias de todo o mundo, de coleslaws crocantes a stir-fries saborosos. Rico em vitaminas C e K, bem como em fibras, as fatias de repolho são uma escolha saudável que apoia a digestão e impulsiona seu sistema imunológico. Baixas em calorias e ricas em nutrientes, elas são um topo perfeito para sanduíches ou um acompanhamento crocante para qualquer prato. Eleve suas refeições com a bondade das fatias de repolho!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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