1 serving (150 grams) contains 62 calories, 1.5 grams of protein, 1.1 grams of fat, and 12.8 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
90.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 1.6 g | 2% | |
| Gordura Saturada | 0.4 g | 2% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0.1 g | ||
| Colesterol | 4.4 mg | 1% | |
| Sódio | 591.8 mg | 25% | |
| Carboidratos Totais | 18.7 g | 6% | |
| Fibra Alimentar | 5.3 g | 18% | |
| Açúcares | 11 g | ||
| proteína | 2.2 g | 4% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 68.2 mg | 5% | |
| Ferro | 0.8 mg | 4% | |
| Potássio | 338.8 mg | 7% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Nutrition data sourced from USDA FoodData Central
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Salada de repolho
Salada de Repolho é um prato vibrante e refrescante feito principalmente de repolho finamente fatiado, frequentemente acompanhado por cenouras crocantes, cebolinhas e um molho tangy. Originária de várias culinárias, é um prato básico em saladas de repolho e asiáticas. Repleta de vitaminas C e K, esta salada é rica em fibras, tornando-se uma escolha fantástica para a saúde digestiva. Seja apreciada como acompanhamento ou como cobertura, a Salada de Repolho adiciona um elemento crocante e saboroso a qualquer refeição, mesclando saúde e sabor em cada mordida!
