1 serving (150 grams) contains 62 calories, 1.5 grams of protein, 1.1 grams of fat, and 12.8 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
90.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 1.6 g | 2% | |
| Gordura Saturada | 0.4 g | 2% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0.1 g | ||
| Colesterol | 4.4 mg | 1% | |
| Sódio | 591.8 mg | 25% | |
| Carboidratos Totais | 18.7 g | 6% | |
| Fibra Alimentar | 5.3 g | 18% | |
| Açúcares | 11 g | ||
| proteína | 2.2 g | 4% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 68.2 mg | 5% | |
| Ferro | 0.8 mg | 4% | |
| Potássio | 338.8 mg | 7% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Nutrition data sourced from USDA FoodData Central
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About salada de repolho
Salada de Repolho é um prato vibrante que combina repolho verde ou roxo finamente picado com vegetais crocantes como cenouras e pimentões, muitas vezes temperado com vinagrete tangy ou molho cremoso. Originária de várias tradições culinárias, esta salada refrescante é um básico em muitas culinárias, desde o clássico coleslaw nos Estados Unidos até as variações asiáticas crocantes com óleo de gergelim. Repleta de fibras, vitaminas C e K, e antioxidantes, a Salada de Repolho suporta a digestão e fortalece seu sistema imunológico. É uma opção deliciosa e com poucas calorias que adiciona crocância e cor a qualquer refeição!
