mix de salada de repolho

mix de salada de repolho

Vegetable

Avaliação do Item: 86/100

1 serving (85 grams) contains 21 calories, 1.1 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 4.9 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
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59.0
calorias
3.1
proteína
13.7
carboidratos
0.2
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (236.1g)
Calorias
59.0
% Valor Diário*
Gordura Total 0.2 g 0%
Gordura Saturada 0 g 0%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 47.2 mg 2%
Carboidratos Totais 13.7 g 4%
Fibra Alimentar 5.9 g 21%
Açúcares 7.6 g
proteína 3.1 g 6%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 94.4 mg 7%
Ferro 1.2 mg 6%
Potássio 401.4 mg 8%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

79.4%
18.0%
2.6%
Gordura: 1 cal (2.6%)
Proteína: 12 cal (18.0%)
Carboidratos: 54 cal (79.4%)

About mix de salada de repolho

A Mistura de Salada de Repolho é uma vibrante combinação de repolho verde e roxo crocante, cenouras crocantes e uma pitada de ervas frescas. Esta mistura colorida se inspira em várias culinárias, principalmente em delícias asiáticas, onde o repolho é um ingrediente básico. Cheia de nutrientes, é baixa em calorias e rica em vitaminas C e K, tornando-a uma escolha fantástica para uma dieta saudável. Rica em fibras, promove a saúde digestiva, enquanto sua crocância refrescante adiciona uma textura satisfatória a qualquer refeição. Aproveite como acompanhamento ou base para sua proteína favorita—Cabbage Salad Mix é a maneira perfeita de adicionar um toque de cor e nutrição ao seu prato!