1 serving (150 grams) contains 80 calories, 2.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
127.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 6.3 g | 8% | |
| Gordura Saturada | 0.8 g | 4% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 476.2 mg | 20% | |
| Carboidratos Totais | 15.9 g | 5% | |
| Fibra Alimentar | 4.8 g | 17% | |
| Açúcares | 6.3 g | ||
| proteína | 3.2 g | 6% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 63.5 mg | 4% | |
| Ferro | 1.6 mg | 8% | |
| Potássio | 317.5 mg | 6% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About sabji de repolho
Cabbage Sabji é um vibrante prato indiano de refogado que celebra o humilde repolho. Esta preparação saborosa combina repolho picado com especiarias aromáticas como cominho e açafrão, juntamente com cebolas, tomates e pimentas verdes para um toque de ardência. Originário da culinária indiana, é reconfortante e nutritivo ao mesmo tempo. Rico em vitaminas K e C, o repolho oferece uma opção de baixas calorias que promove a saúde do coração e a digestão. Cabbage Sabji não é apenas delicioso, mas também estimula a alimentação consciente, tornando-o uma escolha perfeita para uma refeição saudável. Aproveite-o com roti ou arroz quente para uma experiência verdadeiramente satisfatória!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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