1 serving (234 grams) contains 477 calories, 22.7 grams of protein, 35.3 grams of fat, and 19.1 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
477.4 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 35.3 g | 45% | |
| Gordura Saturada | 8.8 g | 44% | |
| Gordura Poli-insaturada | 5.1 g | ||
| Colesterol | 65.5 mg | 21% | |
| Sódio | 1696.5 mg | 73% | |
| Carboidratos Totais | 19.1 g | 6% | |
| Fibra Alimentar | 5.6 g | 20% | |
| Açúcares | 10.7 g | ||
| proteína | 22.7 g | 45% | |
| Vitamina D | 28.1 mcg | 140% | |
| Cálcio | 95.9 mg | 7% | |
| Ferro | 3.2 mg | 17% | |
| Potássio | 931.3 mg | 19% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Rocambole de repolho com carne
Os Rolinhos de Repolho Com Carne são um prato reconfortante que reúne carne moída saborosa, geralmente de boi ou porco, misturada com arroz e especiarias aromáticas, tudo envolvido com carinho em folhas macias de repolho. Esta refeição substancial tem raízes na culinária do Leste Europeu, particularmente popular em países como Polônia e Ucrânia. Rico em proteínas e repleto de vitaminas do repolho, esses rolinhos oferecem um equilíbrio delicioso de nutrição e sabor. Embora possam ser densos em calorias, especialmente quando acompanhados de molhos cremosos, usar carnes magras e adicionar ervas frescas pode torná-los uma opção mais saudável. Aproveite os Rolinhos de Repolho Com Carne para uma refeição satisfatória e nutritiva, mergulhada em tradição!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
- USDA FoodData - Rocambole de repolho com carne DataU.S. Department of AgricultureOfficial nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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