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Sopa de rolinho de repolho

Sopa de rolinho de repolho

Dinner

Avaliação do Item: 73/100

1 serving (250 grams) contains 150 calories, 8.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
141.5
calorias
7.5
proteína
18.9
carboidratos
3.8
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (235.8g)
Calorias
141.5
% Valor Diário*
Gordura Total 3.8 g 4%
Gordura Saturada 1.4 g 7%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 14.2 mg 4%
Sódio 566.0 mg 24%
Carboidratos Totais 18.9 g 6%
Fibra Alimentar 3.8 g 13%
Açúcares 5.7 g
proteína 7.5 g 15%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 47.2 mg 3%
Ferro 1.9 mg 10%
Potássio 377.4 mg 8%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

Fonte de Calorias

54.1%
21.5%
24.5%
Gordura: 34 cal (24.5%)
Proteína: 30 cal (21.5%)
Carboidratos: 75 cal (54.1%)

About Sopa de rolinho de repolho

Sopa de Rolinho de Repolho é um prato reconfortante e reconfortante, que combina carne moída saborosa, repolho tenro e arroz em um rico caldo de tomate. Originária da culinária do leste europeu, esta sopa que aquece a alma captura a essência dos clássicos rolos de repolho, oferecendo todos os sabores que você adora. Repleto de nutrientes, o repolho é rico em vitaminas K e C, enquanto o caldo oferece hidratação e sabor. Embora possa ser um pouco indulgente com a adição de carne, o equilíbrio de legumes torna-o uma escolha saudável. Perfeito para dias frios ou um jantar em família acolhedor, a Sopa de Rolinho de Repolho é ao mesmo tempo nutritiva e deliciosa!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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