1 serving (150 grams) contains 200 calories, 6.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
315.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 7.9 g | 10% | |
| Gordura Saturada | 1.6 g | 8% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 31.5 mg | 10% | |
| Sódio | 630.9 mg | 27% | |
| Carboidratos Totais | 47.3 g | 17% | |
| Fibra Alimentar | 6.3 g | 22% | |
| Açúcares | 4.7 g | ||
| proteína | 9.5 g | 19% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 126.2 mg | 9% | |
| Ferro | 2.4 mg | 13% | |
| Potássio | 394.3 mg | 8% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About panqueca de repolho
A Panqueca de Repolho é um prato delicioso e crocante inspirado na culinária coreana, também conhecido como "buchimgae". Feito com repolho finamente picado, farinha e ovos, muitas vezes incorpora ingredientes como cebolinha e especiarias para adicionar sabor. Esta panqueca salgada não é apenas satisfatória, mas também uma alternativa mais saudável às comidas fritas tradicionais, já que pode ser frita na frigideira com óleo mínimo. Rico em fibras e vitaminas, as panquecas de repolho são uma forma fantástica de desfrutar de vegetais enquanto se deleita com um prato reconfortante. Perfeito como lanche ou acompanhamento, a Panqueca de Repolho traz uma crocância encantadora para sua mesa!
