Repolho frito

Repolho frito

Vegetable

Avaliação do Item: 78/100

1 serving (150 grams) contains 120 calories, 2.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
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190.5
calorias
3.2
proteína
15.9
carboidratos
12.7
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (238.1g)
Calorias
190.5
% Valor Diário*
Gordura Total 12.7 g 16%
Gordura Saturada 2.4 g 12%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 476.2 mg 20%
Carboidratos Totais 15.9 g 5%
Fibra Alimentar 4.8 g 17%
Açúcares 6.3 g
proteína 3.2 g 6%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 63.5 mg 4%
Ferro 0.8 mg 4%
Potássio 317.5 mg 6%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

Fonte de Calorias

33.4%
6.7%
59.9%
Gordura: 114 cal (59.9%)
Proteína: 12 cal (6.7%)
Carboidratos: 63 cal (33.4%)

About Repolho frito

Cabbage Baked é um prato deliciosamente reconfortante que combina folhas macias de repolho com um recheio saboroso de arroz, vegetais e especiarias, muitas vezes coberto com um rico molho de tomate. Enraizada na culinária do Leste Europeu, esta comfort food é tão nutritiva quanto satisfatória. Rico em fibras e vitaminas, o repolho é conhecido por seus benefícios à saúde, promovendo a digestão e fortalecendo a imunidade. Enquanto o molho de manteiga adiciona um toque de indulgência, você pode facilmente personalizá-lo para torná-lo mais leve. Perfeito para um jantar familiar aconchegante ou meal prep, Cabbage Baked traz calor e sabor à sua mesa!