1 serving (150 grams) contains 120 calories, 6.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 18.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
190.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 4.8 g | 6% | |
| Gordura Saturada | 0.8 g | 4% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 476.2 mg | 20% | |
| Carboidratos Totais | 28.6 g | 10% | |
| Fibra Alimentar | 7.9 g | 28% | |
| Açúcares | 6.3 g | ||
| proteína | 9.5 g | 19% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 95.2 mg | 7% | |
| Ferro | 2.4 mg | 13% | |
| Potássio | 396.8 mg | 8% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Repolho Chana Dal Bhaji
Cabbage Chana Dal Bhaji é um prato vibrante e nutritivo originário da culinária indiana. Essa preparação encantadora combina repolho finamente picado com chana dal rico em proteínas, criando uma mistura saborosa e reconfortante. Temperado com especiarias aromáticas como cominho e açafrão, ele não apenas aguça o paladar, mas também oferece benefícios saudáveis. Rico em fibras e nutrientes essenciais, esse prato é perfeito para uma refeição completa. Com baixo teor de gordura e rico em proteínas à base de plantas, Cabbage Chana Dal Bhaji é uma forma deliciosa de desfrutar de uma alimentação saudável enquanto saboreia os sabores marcantes da Índia.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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