1 serving (85 grams) contains 30 calories, 2.1 grams of protein, 0.4 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
29.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 0.4 g | 0% | |
| Gordura Saturada | 0 g | 0% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 25.5 mg | 1% | |
| Carboidratos Totais | 6.0 g | 2% | |
| Fibra Alimentar | 2.5 g | 8% | |
| Açúcares | 2.5 g | ||
| proteína | 2.1 g | 4% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 85 mg | 6% | |
| Ferro | 1.3 mg | 7% | |
| Potássio | 212.5 mg | 4% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Mistura de repolho e couve
A Mistura de Repolho e Couve é uma combinação vibrante de repolho e couve frescos, embalada com nutrientes, oferecendo um crocante delicioso e uma explosão de sabor. Originária de várias culinárias globais, esta mistura pode ser encontrada em saladas, stir-fries e sopas. Repleta de vitaminas A, C e K, ela apoia o seu sistema imunológico e promove a digestão saudável. Além disso, é baixa em calorias e rica em fibras, tornando-a uma adição perfeita para aqueles que buscam um estilo de vida saudável. Aproveite a bondade terrena da Mistura de Repolho e Couve para um impulso delicioso e nutritivo às suas refeições!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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