1 serving (150 grams) contains 50 calories, 2.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
79.4 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 0.8 g | 1% | |
| Gordura Saturada | 0.2 g | 1% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 31.7 mg | 1% | |
| Carboidratos Totais | 15.9 g | 5% | |
| Fibra Alimentar | 4.8 g | 17% | |
| Açúcares | 7.9 g | ||
| proteína | 3.2 g | 6% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 63.5 mg | 4% | |
| Ferro | 0.8 mg | 4% | |
| Potássio | 476.2 mg | 10% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Salada de repolho e pepino
Salada de Repolho e Pepino é um prato refrescante que combina lindamente o repolho verde crocante e os pepinos frescos e refrescantes. Originária de várias culinárias, esta salada é particularmente popular na culinária asiática e mediterrânea. Misturada com um vinagrete enérgico, é não apenas deliciosa mas também rica em nutrientes. O repolho é rico em vitaminas K e C, enquanto os pepinos fornecem hidratação e um impulso de baixas calorias. Esta salada é perfeita como acompanhamento ou como opção leve e saudável de almoço. Aproveite os sabores vibrantes e a crocância satisfatória, tudo enquanto nutre seu corpo!
