1 serving (150 grams) contains 80 calories, 2.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 12.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
127.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 4.8 g | 6% | |
| Gordura Saturada | 0.8 g | 4% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 317.5 mg | 13% | |
| Carboidratos Totais | 19.0 g | 6% | |
| Fibra Alimentar | 6.3 g | 22% | |
| Açúcares | 9.5 g | ||
| proteína | 3.2 g | 6% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 79.4 mg | 6% | |
| Ferro | 1.6 mg | 8% | |
| Potássio | 476.2 mg | 10% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Repolho e cenoura salteados
O Stir-Fry de Repolho e Cenoura é um prato vibrante que combina repolho crocante e cenouras doces e coloridas, trazendo uma explosão de frescura para o seu prato. Originário da culinária asiática, este stir-fry não só agrada o paladar mas também oferece uma dose nutricional. Rico em vitaminas A, C e K, é uma opção de baixas calorias que promove a digestão saudável e suporta a imunidade. Rápido de preparar e versátil, você pode desfrutá-lo como prato principal ou acompanhamento. Além disso, é uma forma fantástica de adicionar mais vegetais à sua dieta enquanto saboreia uma deliciosa combinação de sabores.
