1 serving (250 grams) contains 70 calories, 2.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 12.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
66.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 0.9 g | 1% | |
| Gordura Saturada | 0.2 g | 1% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 377.4 mg | 16% | |
| Carboidratos Totais | 11.3 g | 4% | |
| Fibra Alimentar | 3.8 g | 13% | |
| Açúcares | 5.7 g | ||
| proteína | 1.9 g | 3% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 47.2 mg | 3% | |
| Ferro | 0.9 mg | 5% | |
| Potássio | 283.0 mg | 6% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Sopa de repolho e cenoura
Cabbage And Carrot Soup é um prato substancioso e nutritivo que combina repolho macio e cenouras vibrantes cozidos em um caldo saboroso. Esta receita clássica vem de várias culinárias, particularmente leste europeias, onde aquece o corpo e a alma. Repleto de fibras, vitaminas e antioxidantes, é uma maneira fantástica de impulsionar o sistema imunológico enquanto mantém as calorias sob controle. Além disso, é naturalmente baixo em gordura, tornando-o uma escolha perfeita para uma refeição leve ou lanche. Aproveite esta tigela reconfortante de bondade e saboreie os benefícios saudáveis que ela proporciona!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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