1 serving (100 grams) contains 35 calories, 1.2 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 8.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
28 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 0.2 g | 0% | |
| Gordura Saturada | 0 g | 0% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 24 mg | 1% | |
| Carboidratos Totais | 6.4 g | 2% | |
| Fibra Alimentar | 2.8 g | 10% | |
| Açúcares | 3.6 g | ||
| proteína | 1.0 g | 2% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 32 mg | 2% | |
| Ferro | 0.4 mg | 2% | |
| Potássio | 184 mg | 3% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Repolho e cenoura ralados
O Repolho e Cenoura Ralados são uma mistura vibrante e colorida de repolho verde finamente ralado e cenouras crocantes. Essa combinação refrescante provém de várias culinárias, frequentemente presente em coleslaws asiáticos, mediterrâneos e até mesmo clássicos. Repleto de vitaminas essenciais como C e K, é um poderoso com baixo teor calórico e alto teor de fibras, promovendo a saúde digestiva. Rico em antioxidantes, essa combinação crocante apoia o sistema imunológico enquanto proporciona uma crocância satisfatória em saladas ou como cobertura para sanduíches. Seja apreciada crua ou levemente cozida, o Repolho e Cenoura Ralados são uma adição saborosa e nutritiva a qualquer refeição!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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