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Repolho e bacon

Repolho e bacon

Dinner

Avaliação do Item: 72/100

1 serving (150 grams) contains 120 calories, 6.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
189.3
calorias
9.5
proteína
15.8
carboidratos
11.0
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (236.6g)
Calorias
189.3
% Valor Diário*
Gordura Total 11.0 g 14%
Gordura Saturada 3.9 g 19%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 23.7 mg 7%
Sódio 630.9 mg 27%
Carboidratos Totais 15.8 g 5%
Fibra Alimentar 4.7 g 16%
Açúcares 6.3 g
proteína 9.5 g 19%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 63.1 mg 4%
Ferro 1.6 mg 8%
Potássio 394.3 mg 8%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

Fonte de Calorias

31.6%
19.0%
49.5%
Gordura: 99 cal (49.5%)
Proteína: 38 cal (19.0%)
Carboidratos: 63 cal (31.6%)

About Repolho e bacon

Repolho e Bacon é um prato saboroso que combina lindamente o repolho macio e refogado com o bacon crocante e defumado. Originário da culinária europeia rústica, esta refeição robusta destaca os ricos sabores do bacon, equilibrando-os com as qualidades suaves e nutritivas do repolho. Repleto de vitaminas K e C, o repolho oferece diversos benefícios para a saúde, incluindo a promoção da digestão e o suporte à saúde do coração. Embora o bacon adicione uma crocância e sabor encantadores, é rico em gorduras saturadas, então aproveite este prato com moderação. Ideal como acompanhamento reconfortante ou prato principal, Repolho e Bacon é um delicioso toque nos pratos tradicionais!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.