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Repolho grelhado com molho de maionese

Repolho grelhado com molho de maionese

Vegetable

Avaliação do Item: 74/100

1 serving (150 grams) contains 120 calories, 2.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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nutriEffect Supplements
189.3
calorias
3.2
proteína
15.8
carboidratos
12.6
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (236.6g)
Calorias
189.3
% Valor Diário*
Gordura Total 12.6 g 16%
Gordura Saturada 2.4 g 12%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 7.9 mg 2%
Sódio 394.3 mg 17%
Carboidratos Totais 15.8 g 5%
Fibra Alimentar 4.7 g 16%
Açúcares 6.3 g
proteína 3.2 g 6%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 63.1 mg 4%
Ferro 0.8 mg 4%
Potássio 315.5 mg 6%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

33.4%
6.8%
59.9%
Gordura: 113 cal (59.9%)
Proteína: 12 cal (6.8%)
Carboidratos: 63 cal (33.4%)

About Repolho grelhado com molho de maionese

Repolho Grelhado com Molho de Maionese é um prato delicioso e único que apresenta repolho macio e grelhado regado com um molho cremoso de maionese. Originado a partir de experimentações culinárias modernas, esse prato combina os sabores defumados de legumes grelhados com um molho rico e tangy para um contraste encantador. Repleto de nutrientes, o repolho é uma ótima fonte de vitaminas K e C, fibras e antioxidantes, tornando-o uma adição saudável às suas refeições. No entanto, a maionese adiciona uma riqueza cremosa que pode aumentar o valor calórico, sendo perfeita para um mimo indulgente. Aproveite esta criação saborosa em seu próximo churrasco ou como um acompanhamento saboroso!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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