Blog Research API Download App
Ravioli de abóbora-menina

Ravioli de abóbora-menina

Dinner

Avaliação do Item: 70/100

1 serving (200 grams) contains 310 calories, 10.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

✓ FDA-Compliant • EC Certified

The Toxic-Free Cutting Board

Medical-grade titanium. No microplastics. No bacteria. No compromises.

Zero Toxins
Self-Sanitizing
Lifetime Durability
$99 $169 SAVE 40%
Shop Now →
Titan Haus Pure Titanium Cutting Board
364.7
calorias
11.8
proteína
58.8
carboidratos
9.4
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (235.3g)
Calorias
364.7
% Valor Diário*
Gordura Total 9.4 g 12%
Gordura Saturada 3.5 g 17%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 35.3 mg 11%
Sódio 529.4 mg 23%
Carboidratos Totais 58.8 g 21%
Fibra Alimentar 3.5 g 12%
Açúcares 4.7 g
proteína 11.8 g 23%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 94.1 mg 7%
Ferro 2.4 mg 13%
Potássio 352.9 mg 7%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

64.1%
12.9%
23.1%
Gordura: 84 cal (23.1%)
Proteína: 47 cal (12.9%)
Carboidratos: 235 cal (64.1%)

About Ravioli de abóbora-menina

Ravioli de Abóbora-Manteiga é um prato italiano delicioso, apresentando massas delicadas recheadas com uma rica mistura de abóbora-manteiga cremosa, ervas aromáticas e um toque de noz-moscada. Cada garfada oferece um equilíbrio de sabores doces e salgados, tornando-se um favorito reconfortante. Este prato não só agrada o paladar, mas também traz uma série de benefícios para a saúde. A abóbora-manteiga é rica em vitaminas A e C, e baixa em calorias, tornando-se uma escolha nutritiva. Sirva com um fio de azeite ou uma pitada de parmesão para um toque extra de sabor. É uma refeição saudável e reconfortante perfeita para qualquer ocasião!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.