1 serving (205 grams) contains 82 calories, 1.8 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 21.5 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
94.7 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 0.2 g | 0% | |
| Gordura Saturada | 0.1 g | 0% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 9.2 mg | 0% | |
| Carboidratos Totais | 24.8 g | 9% | |
| Fibra Alimentar | 7.6 g | 27% | |
| Açúcares | 4.7 g | ||
| proteína | 2.1 g | 4% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 97.0 mg | 7% | |
| Ferro | 1.4 mg | 7% | |
| Potássio | 672.1 mg | 14% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About purê de abóbora manteiga
Purê de Abóbora-Menina é uma mistura cremosa e aveludada de abóbora-menina assada, frequentemente temperada com um toque de noz-moscada e canela. Esse prato delicioso tem origem na culinária norte-americana, celebrado por seu sabor doce e rico. Rico em vitaminas A e C, é uma potência nutricional, apoiando a saúde imunológica e a pele radiante. Baixo em calorias e rico em fibras, é uma escolha perfeita para qualquer refeição, seja como acompanhamento reconfortante ou como base saudável para sopas. Aventure-se no mundo encantador do Purê de Abóbora-Menina e saboreie o gosto do outono o ano todo!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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