Curry de abóbora manteiga

Curry de abóbora manteiga

Dinner

Avaliação do Item: 74/100

1 serving (250 grams) contains 200 calories, 4.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

Registre este alimento no SnapCalorie

★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
Obtenha sua necessidade calórica
Registre sua nutrição em segundos
Obtenha um plano de nutrição personalizado
SnapCalorie App Screenshot
188.7
calorias
3.8
proteína
28.3
carboidratos
6.6
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (235.8g)
Calorias
188.7
% Valor Diário*
Gordura Total 6.6 g 8%
Gordura Saturada 2.8 g 14%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 377.4 mg 16%
Carboidratos Totais 28.3 g 10%
Fibra Alimentar 4.7 g 16%
Açúcares 7.5 g
proteína 3.8 g 7%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 56.6 mg 4%
Ferro 1.4 mg 7%
Potássio 471.7 mg 10%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

60.3%
8.1%
31.6%
Gordura: 59 cal (31.6%)
Proteína: 15 cal (8.1%)
Carboidratos: 113 cal (60.3%)

About Curry de abóbora manteiga

O Caril de Abóbora-Manteiga é um prato acolhedor que traz os ricos sabores da culinária indiana para a sua mesa. Repleto de abóbora-manteiga doce e tenra, tomates vibrantes e uma mistura de especiarias aromáticas como cominho e açafrão-da-terra, este curry robusto é reconfortante e nutritivo. Infundido com leite de coco, cria uma textura cremosa que equilibra perfeitamente as especiarias. Rico em vitaminas A e C, juntamente com fibras, este prato não só satisfaz o paladar, mas também melhora a saúde. Sirva com arroz ou com naan para uma refeição completa e deliciosa, que é adequada para veganos e sem glúten!