Chili de abóbora-menina

Chili de abóbora-menina

Dinner

Avaliação do Item: 77/100

1 serving (250 grams) contains 200 calories, 7.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
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188.7
calorias
6.6
proteína
33.0
carboidratos
4.7
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (235.8g)
Calorias
188.7
% Valor Diário*
Gordura Total 4.7 g 6%
Gordura Saturada 0.9 g 4%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 566.0 mg 24%
Carboidratos Totais 33.0 g 12%
Fibra Alimentar 7.5 g 26%
Açúcares 7.5 g
proteína 6.6 g 13%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 75.5 mg 5%
Ferro 2.4 mg 13%
Potássio 566.0 mg 12%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

65.8%
13.2%
21.1%
Gordura: 42 cal (21.1%)
Proteína: 26 cal (13.2%)
Carboidratos: 132 cal (65.8%)

About Chili de abóbora-menina

Chili de Abóbora-Manteiga é um prato quente e reconfortante que combina a doçura da abóbora-manteiga assada com uma mistura de vegetais vibrantes, feijão preto e especiarias aromáticas. Popular na culinária vegetariana, este chili traz um toque delicioso a receitas tradicionais. Rico em nutrientes, é rico em fibras, vitaminas A e C, e pobre em calorias, tornando-se uma escolha saudável para qualquer refeição. Satisfatório e leve, o Chili de Abóbora-Manteiga é perfeito para encontros acolhedores ou um jantar reconfortante durante a semana. Aproveite seus sabores ricos enquanto nutre seu corpo!