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Sopa de abóbora com creme

Sopa de abóbora com creme

Soup

Avaliação do Item: 69/100

1 serving (250 grams) contains 150 calories, 3.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
144.2
calorias
2.9
proteína
19.2
carboidratos
5.8
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (240.4g)
Calorias
144.2
% Valor Diário*
Gordura Total 5.8 g 7%
Gordura Saturada 2.9 g 14%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 14.4 mg 4%
Sódio 480.8 mg 20%
Carboidratos Totais 19.2 g 6%
Fibra Alimentar 2.9 g 10%
Açúcares 7.7 g
proteína 2.9 g 5%
Vitamina D 9.6 mcg 48%
Cálcio 76.9 mg 5%
Ferro 1.0 mg 5%
Potássio 384.6 mg 8%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

54.6%
8.3%
37.1%
Gordura: 52 cal (37.1%)
Proteína: 11 cal (8.3%)
Carboidratos: 76 cal (54.6%)

About Sopa de abóbora com creme

A Sopa de Abóbora com Creme é uma delícia aveludada que combina a doçura natural da abóbora butternut assada com especiarias aromáticas e um toque de creme rico. Originária das culinárias tradicionais americana e europeia, esta sopa reconfortante mostra o equilíbrio perfeito de sabores. Rica em vitaminas A e C, oferece uma dose saudável de nutrientes, enquanto o creme adiciona uma riqueza encantadora. Ideal para noites frescas, a Sopa de Abóbora com Creme aquece a alma e cativa seu paladar, tornando-se um favorito aconchegante durante os meses de outono e inverno. Delicie-se com esta gostosa e cremosa iguaria hoje!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.