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Panqueca de proteína de soro de leite

Panqueca de proteína de soro de leite

Breakfast

Avaliação do Item: 68/100

1 serving (100 grams) contains 200 calories, 10.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
480.8
calorias
24.0
proteína
72.1
carboidratos
12.0
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (240.4g)
Calorias
480.8
% Valor Diário*
Gordura Total 12.0 g 15%
Gordura Saturada 4.8 g 24%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 48.1 mg 16%
Sódio 961.5 mg 41%
Carboidratos Totais 72.1 g 26%
Fibra Alimentar 4.8 g 17%
Açúcares 12.0 g
proteína 24.0 g 48%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 240.4 mg 18%
Ferro 2.4 mg 13%
Potássio 360.6 mg 7%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🥩 High protein

Fonte de Calorias

58.6%
19.5%
21.9%
Gordura: 108 cal (21.9%)
Proteína: 96 cal (19.5%)
Carboidratos: 288 cal (58.6%)

About Panqueca de proteína de soro de leite

A Panqueca Proteica de Buttermilk é uma deliciosa variação de um clássico favorito do café da manhã. Rica em proteínas de alta qualidade e feita de uma mistura de ingredientes saudáveis como leitelho, farinha de trigo integral e ovos, essas panquecas proporcionam uma textura fofa e um rico sabor. Originárias da culinária americana tradicional, elas oferecem um início nutritivo para o seu dia. Com benefícios adicionais como cálcio e probióticos do leitelho, elas apoiam a recuperação muscular e a saúde intestinal. Delicie-se sem culpa com as Panquecas Proteicas de Buttermilk - perfeitas para energizar sua manhã, pós-treino, ou sempre que você desejar um petisco delicioso e saudável!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.