1 serving (55 grams) contains 13 calories, 1.4 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
6.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 0.1 g | 0% | |
| Gordura Saturada | 0 g | 0% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 5 mg | 0% | |
| Carboidratos Totais | 1 g | 0% | |
| Fibra Alimentar | 0.5 g | 1% | |
| Açúcares | 0.4 g | ||
| proteína | 0.7 g | 1% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 6.5 mg | 0% | |
| Ferro | 0.1 mg | 0% | |
| Potássio | 70 mg | 1% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About alface manteiga
A Alface Manteiga é uma variedade tenra e doce conhecida por suas folhas soltas e macias que envolvem sabor e nutrientes. Originária do Mediterrâneo, é um item básico em saladas, sanduíches e wraps, adicionando um crocante agradável e uma cor vibrante a qualquer prato. Rico em vitaminas A e K e antioxidantes, a Alface Manteiga apoia a visão saudável e a pele. Baixa em calorias e rica em água, é a adição perfeita sem culpa para suas refeições. Aproveite a crocância da Alface Manteiga e eleve suas criações culinárias com sua textura e sabor encantadores!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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