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Peito de frango borboleta

Peito de frango borboleta

Dinner

Avaliação do Item: 75/100

1 serving (120 grams) contains 198 calories, 37.0 grams of protein, 4.1 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
396
calorias
74.0
proteína
0
carboidratos
8.2
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (240g)
Calorias
396
% Valor Diário*
Gordura Total 8.2 g 10%
Gordura Saturada 2.4 g 12%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 220.0 mg 73%
Sódio 148.0 mg 6%
Carboidratos Totais 0 g 0%
Fibra Alimentar 0 g 0%
Açúcares 0 g
proteína 74.0 g 148%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 24 mg 1%
Ferro 1.8 mg 10%
Potássio 660 mg 14%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

0.0%
80.0%
20.0%
Gordura: 73 cal (20.0%)
Proteína: 296 cal (80.0%)
Carboidratos: 0 cal (0.0%)

About Peito de frango borboleta

O Peito de Frango Borboleta é um prato saboroso e versátil que começa com peitos de frango tenros fatiados para criar pedaços finos e uniformes. Originário de várias tradições culinárias, é comumente utilizado nas cozinhas mediterrânea, asiática e americana. Esse método de cozimento rápido permite uma marinada e grelhada uniforme, realçando seu sabor suculento. Rico em proteínas magras, o peito de frango borboleta é uma opção saudável para o coração, com baixo teor de gordura e rico em nutrientes essenciais. Seja temperado com ervas, marinado em um molho condimentado ou grelhado até a perfeição, é uma opção deliciosa que mantém a refeição nutritiva e satisfatória.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.