feijão de manteiga

feijão de manteiga

Legume

Avaliação do Item: 96/100

1 serving (100 grams) contains 140 calories, 8.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

Registre este alimento no SnapCalorie

★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
Obtenha sua necessidade calórica
Registre sua nutrição em segundos
Obtenha um plano de nutrição personalizado
SnapCalorie App Screenshot
280
calorias
16
proteína
50
carboidratos
1
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (200g)
Calorias
280
% Valor Diário*
Gordura Total 1 g 1%
Gordura Saturada 0.2 g 1%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 4 mg 0%
Carboidratos Totais 50 g 18%
Fibra Alimentar 10 g 35%
Açúcares 4 g
proteína 16 g 32%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 34 mg 2%
Ferro 4.2 mg 23%
Potássio 1016 mg 21%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte de Calorias

73.3%
23.4%
3.3%
Gordura: 9 cal (3.3%)
Proteína: 64 cal (23.4%)
Carboidratos: 200 cal (73.3%)

About feijão de manteiga

Butterbeans são uma leguminosa cremosa e versátil conhecida por seu sabor delicado e textura amanteigada. Originárias da América do Sul, essas alubias são ricas em proteínas, fibras e vitaminas essenciais, tornando-as uma adição nutricional a qualquer refeição. São frequentemente utilizadas na culinária sulista, sopas e saladas, contribuindo para uma dieta saudável e substanciosa. Ricas em antioxidantes, as butterbeans ajudam a apoiar a saúde do coração e a digestão. Desfrute delas assadas para um lanche crocante, ou misturadas em patês para um petisco saudável!