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Ensopado de feijão-manteiga

Ensopado de feijão-manteiga

Dinner

Avaliação do Item: 79/100

1 serving (250 grams) contains 200 calories, 8.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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188.7
calorias
7.5
proteína
28.3
carboidratos
4.7
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (235.8g)
Calorias
188.7
% Valor Diário*
Gordura Total 4.7 g 6%
Gordura Saturada 0.9 g 4%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 377.4 mg 16%
Carboidratos Totais 28.3 g 10%
Fibra Alimentar 6.6 g 23%
Açúcares 4.7 g
proteína 7.5 g 15%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 75.5 mg 5%
Ferro 2.4 mg 13%
Potássio 471.7 mg 10%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

61.0%
16.2%
22.8%
Gordura: 42 cal (22.8%)
Proteína: 30 cal (16.2%)
Carboidratos: 113 cal (61.0%)

About Ensopado de feijão-manteiga

Butterbean Curry Stew é um prato substancioso e nutritivo inspirado nos sabores indianos e caribenhos. Repleto de delicados feijões butterbean, tomates vibrantes e uma mistura de especiarias aromáticas como cominho, açafrão e coentro, este ensopado é uma sinfonia de sabores e texturas. Rico em proteínas e fibras, ele apoia um estilo de vida saudável, mantendo-se naturalmente com baixo teor de gordura. Rico em vitaminas de vegetais frescos, esta refeição reconfortante aquece a alma e encanta os sentidos, sendo uma escolha perfeita para quem busca comida reconfortante saudável e deliciosa. Aproveite este ensopado vibrante para uma refeição aconchegante a qualquer hora!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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