1 serving (150 grams) contains 250 calories, 12.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.
The Toxic-Free Cutting Board
Medical-grade titanium. No microplastics. No bacteria. No compromises.
Informações Nutricionais
Calorias |
400.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 32.0 g | 41% | |
| Gordura Saturada | 16.0 g | 80% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 48 mg | 16% | |
| Sódio | 480 mg | 20% | |
| Carboidratos Totais | 9.6 g | 3% | |
| Fibra Alimentar | 1.6 g | 5% | |
| Açúcares | 1.6 g | ||
| proteína | 19.2 g | 38% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 320.0 mg | 24% | |
| Ferro | 3.2 mg | 17% | |
| Potássio | 240 mg | 5% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Tofu assado na manteiga
O Tofu Assado com Manteiga é um prato delicioso que mistura lindamente a riqueza cremosa da manteiga com a textura forte do tofu. Originário da culinária inspirada asiática, essa delícia salgada é frequentemente temperada com alho, gengibre e um toque de molho de soja, elevando seu perfil de sabor. Não apenas o tofu é uma fonte fantástica de proteínas de origem vegetal, mas também oferece aminoácidos essenciais e é baixo em calorias. Enquanto a manteiga adiciona um sabor exuberante, a moderação é fundamental para mantê-lo equilibrado. Aproveite o Tofu Assado com Manteiga como uma adição satisfatória a um stir-fry ou como um prato independente, provando que o saudável pode ser incrivelmente delicioso!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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