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purê de batata com manteiga

purê de batata com manteiga

Side Dish

Avaliação do Item: 74/100

1 serving (200 grams) contains 250 calories, 4.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

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nutriEffect Supplements
294.1
calorias
4.7
proteína
41.2
carboidratos
11.8
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (235.3g)
Calorias
294.1
% Valor Diário*
Gordura Total 11.8 g 15%
Gordura Saturada 7.1 g 35%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 29.4 mg 9%
Sódio 470.6 mg 20%
Carboidratos Totais 41.2 g 14%
Fibra Alimentar 3.5 g 12%
Açúcares 2.4 g
proteína 4.7 g 9%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 47.1 mg 3%
Ferro 1.4 mg 7%
Potássio 588.2 mg 12%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Fonte de Calorias

56.9%
6.5%
36.6%
Gordura: 106 cal (36.6%)
Proteína: 18 cal (6.5%)
Carboidratos: 164 cal (56.9%)

About purê de batata com manteiga

Purê de Batata com Manteiga é um clássico prato cremoso reconfortante, apresentando batatas fofas batidas à perfeição com manteiga rica e aveludada. Este prato atemporal vem da culinária europeia, oferecendo um acompanhamento delicioso perfeito para qualquer ocasião. Embora seja indulgente e rico em sabor, contribuindo para uma experiência gastronômica saudável, também fornece nutrientes essenciais como potássio e vitaminas provenientes das batatas. Aproveite a combinação perfeita de decadência e nutrição que torna o Purê de Batata com Manteiga um favorito adorado em encontros familiares e festas de feriado.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.