1 serving (55 grams) contains 7 calories, 0.6 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 1.2 grams of carbohydrates.
Calorias |
14 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 0.2 g | 0% | |
| Gordura Saturada | 0.0 g | 0% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 10 mg | 0% | |
| Carboidratos Totais | 2.4 g | 0% | |
| Fibra Alimentar | 1.2 g | 4% | |
| Açúcares | 1 g | ||
| proteína | 1.2 g | 2% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 38.0 mg | 2% | |
| Ferro | 0.6 mg | 3% | |
| Potássio | 204 mg | 4% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Alface Manteiga é um verde tenro e crocante com um sabor suave e ligeiramente adocicado, perfeito para saladas e wraps. Originária da Europa, é um elemento essencial em muitas cozinhas, adicionando um toque crocante às preparações. Repleto de vitaminas A e K, a Alface Manteiga promove uma pele saudável e ossos fortes, sendo também pobre em calorias. Suas folhas delicadas também possuem um alto teor de água, tornando-a uma escolha hidratante. Versátil e nutritiva, a Alface Manteiga eleva qualquer refeição, mantendo-a leve e refrescante. Aproveite sua textura cremosa e sabor vibrante hoje!
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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