Ameijoa manteiga

Ameijoa manteiga

Seafood

Avaliação do Item: 78/100

1 serving (100 grams) contains 74 calories, 12.8 grams of protein, 0.8 grams of fat, and 2.6 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
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176.2
calorias
30.5
proteína
6.2
carboidratos
1.9
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (238.1g)
Calorias
176.2
% Valor Diário*
Gordura Total 1.9 g 2%
Gordura Saturada 0.5 g 2%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 81.0 mg 27%
Sódio 133.3 mg 5%
Carboidratos Totais 6.2 g 2%
Fibra Alimentar 0 g 0%
Açúcares 0 g
proteína 30.5 g 61%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 219.0 mg 16%
Ferro 33.3 mg 184%
Potássio 400 mg 8%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

15.1%
74.4%
10.4%
Gordura: 17 cal (10.4%)
Proteína: 122 cal (74.4%)
Carboidratos: 24 cal (15.1%)

About Ameijoa manteiga

A Butter Clam é um delicioso marisco conhecido pelo seu sabor doce e rico e textura tenra. Provindo das águas costeiras do Noroeste do Pacífico, esta amêijoa é um favorito na culinária local, frequentemente presente em pratos como sopa de amêijoas ou simplesmente cozida com manteiga. Rica em proteínas, vitaminas e minerais, as Butter Clams são uma escolha nutritiva, com baixo teor de gordura e calorias, tornando-as uma adição saudável a qualquer refeição. Quer grelhadas, cozidas no forno ou servidas cruas, as Butter Clams são um deleite culinário que você não vai querer perder!