1 serving (150 grams) contains 300 calories, 6.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
476.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 15.9 g | 20% | |
| Gordura Saturada | 3.2 g | 16% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 634.9 mg | 27% | |
| Carboidratos Totais | 71.4 g | 25% | |
| Fibra Alimentar | 3.2 g | 11% | |
| Açúcares | 3.2 g | ||
| proteína | 9.5 g | 19% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 31.7 mg | 2% | |
| Ferro | 2.4 mg | 13% | |
| Potássio | 158.7 mg | 3% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Roti rasgado
Buss Up Shut é um pão chapado delicioso e flocado originário de Trinidad e Tobago, frequentemente servido ao lado de caris ricos e salgados. Feito com ingredientes simples como farinha e água, geralmente é cozido em uma chapa quente até inchado e dourado. O nome "Buss Up Shut," que significa "camisa rasgada," reflete sua aparência única e rasgada. Combine-o com pratos substanciais como caril de cabrito ou frango, e aproveite seu equilíbrio perfeito de texturas. Embora seja indulgente e reconfortante, lembre-se de que pode ser rico em carboidratos, então saboreie-o com moderação para um sabor delicioso da culinária caribenha!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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