Lasanha queimada

Lasanha queimada

Dinner

Avaliação do Item: 69/100

1 serving (200 grams) contains 300 calories, 15.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

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352.9
calorias
17.6
proteína
41.2
carboidratos
14.1
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (235.3g)
Calorias
352.9
% Valor Diário*
Gordura Total 14.1 g 18%
Gordura Saturada 5.9 g 29%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 35.3 mg 11%
Sódio 705.9 mg 30%
Carboidratos Totais 41.2 g 14%
Fibra Alimentar 3.5 g 12%
Açúcares 7.1 g
proteína 17.6 g 35%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 176.5 mg 13%
Ferro 2.4 mg 13%
Potássio 352.9 mg 7%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

⚠️ Contains trans fat

Fonte de Calorias

45.5%
19.4%
35.0%
Gordura: 126 cal (35.0%)
Proteína: 70 cal (19.4%)
Carboidratos: 164 cal (45.5%)

About Lasanha queimada

Lasanha Queimada é um prato substancioso que combina camadas de massa, molho de tomate rico, queijos derretidos e carne moída saborosa, tudo assado na perfeição. Originária da Itália, essa comida reconfortante toma um rumo único quando levemente queimada, resultando numa crosta única e crocante por cima. Embora seja uma indulgência deliciosa, a presença de queijos pesados e molhos processados significa que não é a escolha mais saudável. No entanto, ela pode ser tornada mais saudável incorporando vegetais como espinafre ou abobrinha e usando massa integral. Apesar de suas imperfeições, a Lasanha Queimada permanece uma refeição quente e satisfatória que une as famílias.