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uva-de-birmânia

uva-de-birmânia

Fruit

Avaliação do Item: 80/100

1 serving (100 grams) contains 65 calories, 0.8 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 16.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
154.8
calorias
1.9
proteína
38.1
carboidratos
0.5
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (238.1g)
Calorias
154.8
% Valor Diário*
Gordura Total 0.5 g 0%
Gordura Saturada 0 g 0%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 2.4 mg 0%
Carboidratos Totais 38.1 g 13%
Fibra Alimentar 4.8 g 17%
Açúcares 31.0 g
proteína 1.9 g 3%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 23.8 mg 1%
Ferro 0.7 mg 3%
Potássio 357.1 mg 7%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte de Calorias

92.6%
4.6%
2.7%
Gordura: 4 cal (2.7%)
Proteína: 7 cal (4.6%)
Carboidratos: 152 cal (92.6%)

About uva-de-birmânia

Uva Birmanesa é uma fruta pequena e redonda nativa do Sudeste Asiático, particularmente de Mianmar. Cheia de sabor, é rica em vitaminas A e C, e repleta de antioxidantes que promovem uma pele saudável e impulsionam a imunidade. Esta fruta única tem um sabor doce e tangy, tornando-a uma adição deliciosa a saladas, sobremesas ou consumida fresca. Muitas vezes presente na culinária birmanesa, também é conhecida por suas possíveis propriedades anti-inflamatórias. Seja explorando sabores exóticos ou buscando opções nutritivas, a Uva Birmanesa é uma escolha deliciosa e saudável!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.