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hambúrguer com beterraba e espinafre

hambúrguer com beterraba e espinafre

Lunch

Avaliação do Item: 73/100

1 serving (250 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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Healthy Glow Skincare Products
330.2
calorias
18.9
proteína
37.7
carboidratos
14.2
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (235.8g)
Calorias
330.2
% Valor Diário*
Gordura Total 14.2 g 18%
Gordura Saturada 4.7 g 23%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 47.2 mg 15%
Sódio 754.7 mg 32%
Carboidratos Totais 37.7 g 13%
Fibra Alimentar 5.7 g 20%
Açúcares 4.7 g
proteína 18.9 g 37%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 94.3 mg 7%
Ferro 2.8 mg 15%
Potássio 377.4 mg 8%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Fonte de Calorias

42.6%
21.3%
36.1%
Gordura: 127 cal (36.1%)
Proteína: 75 cal (21.3%)
Carboidratos: 150 cal (42.6%)

About hambúrguer com beterraba e espinafre

O Burger Com Beterraba E Espinafre é uma delícia vibrante e nutritiva que combina um suculento hambúrguer à base de plantas com a doçura terrosa da beterraba assada e a frescura sutil do espinafre. Este hambúrguer se inspira na culinária vegetariana moderna, oferecendo uma alternativa deliciosa às opções de carne tradicionais. Rico em antioxidantes, fibras e vitaminas essenciais, a beterraba adiciona uma cor e sabor deslumbrantes, enquanto o espinafre aumenta seu perfil nutricional com ferro e cálcio. Servido em um pão integral, este hambúrguer não é apenas satisfatório, mas também uma indulgência sem culpa que celebra uma alimentação saudável sem comprometer o sabor.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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