1 serving (100 grams) contains 330 calories, 6.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
785.7 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 47.6 g | 61% | |
| Gordura Saturada | 19.0 g | 95% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 23.8 mg | 7% | |
| Sódio | 952.4 mg | 41% | |
| Carboidratos Totais | 83.3 g | 30% | |
| Fibra Alimentar | 4.8 g | 17% | |
| Açúcares | 4.8 g | ||
| proteína | 14.3 g | 28% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 119.0 mg | 9% | |
| Ferro | 4.8 mg | 26% | |
| Potássio | 238.1 mg | 5% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Burekas
Burekas são deliciosos petiscos de massa que têm origem nas regiões do Oriente Médio e Mediterrâneo. Recheados com uma variedade de ingredientes como queijo, batata, cogumelos ou espinafre, esses lanches crocantes oferecem uma explosão de sabor a cada mordida. Tradicionalmente assados até dourarem, os burekas podem ser apreciados como um lanche saudável ou uma entrada satisfatória. Apesar de serem indulgentes, feitos com massa amanteigada, também é possível encontrar versões mais leves usando farinha integral ou de espelta. Se você os aprecia sozinhos ou acompanhados de um molho agridoce, os burekas são uma conexão deliciosa com diversas tradições culinárias.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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