1 serving (134 grams) contains 27 calories, 2.9 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 5.2 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
27.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 0.2 g | 0% | |
| Gordura Saturada | 0.0 g | 0% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 3 mg | 0% | |
| Carboidratos Totais | 5.2 g | 1% | |
| Fibra Alimentar | 2.8 g | 10% | |
| Açúcares | 1.9 g | ||
| proteína | 2.9 g | 5% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 32 mg | 2% | |
| Ferro | 2.1 mg | 11% | |
| Potássio | 271 mg | 5% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Feixe de aspargos
Bundle Of Asparagus é uma coleção vibrante de aspargos frescos e verdes, repleta de nutrientes e sabor. Originário do Mediterrâneo, esse vegetal versátil brilha em várias culinárias, desde risotos italianos até pratos grelhados em churrascos americanos. Rico em vitaminas A, C e K, além de fibras e antioxidantes, o aspargo apoia a digestão saudável e fortalece o sistema imunológico. Seja cozido no vapor, assado ou refogado, esse fascinante feixe adiciona um toque bonito a qualquer refeição, promovendo bem-estar geral. Descubra o equilíbrio perfeito entre sabor e saúde com Bundle Of Asparagus!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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