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pão com homus

pão com homus

Snack

Avaliação do Item: 74/100

1 serving (150 grams) contains 300 calories, 8.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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nutriEffect Supplements
473.2
calorias
12.6
proteína
63.1
carboidratos
15.8
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (236.6g)
Calorias
473.2
% Valor Diário*
Gordura Total 15.8 g 20%
Gordura Saturada 1.6 g 8%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 630.9 mg 27%
Carboidratos Totais 63.1 g 22%
Fibra Alimentar 7.9 g 28%
Açúcares 6.3 g
proteína 12.6 g 25%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 63.1 mg 4%
Ferro 3.2 mg 17%
Potássio 236.6 mg 5%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

56.7%
11.3%
32.0%
Gordura: 142 cal (32.0%)
Proteína: 50 cal (11.3%)
Carboidratos: 252 cal (56.7%)

About pão com homus

O Pão com Homus é um prato delicioso e nutritivo que combina pãezinhos macios e fofinhos recheados com homus cremoso e saboroso. Originário da culinária do Oriente Médio, essa delícia é feita com ingredientes naturais como grão-de-bico, tahine e alho, oferecendo uma rica fonte de proteínas e fibras. É perfeito para um lanche rápido ou uma refeição leve. Com seus sabores vibrantes e benefícios para a saúde, o Pão com Homus é uma escolha ideal para aqueles que buscam uma opção saborosa à base de vegetais. Aproveite sem culpa, pois é tão satisfatório quanto saudável!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.