1 serving (200 grams) contains 250 calories, 15.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 7.1 g | 9% | |
| Gordura Saturada | 2.4 g | 12% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 94.1 mg | 31% | |
| Sódio | 470.6 mg | 20% | |
| Carboidratos Totais | 41.2 g | 14% | |
| Fibra Alimentar | 5.9 g | 21% | |
| Açúcares | 3.5 g | ||
| proteína | 17.6 g | 35% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 47.1 mg | 3% | |
| Ferro | 2.4 mg | 13% | |
| Potássio | 352.9 mg | 7% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Bulgur com legumes e corações de frango
Bulgur Com Vegetais E Corações De Frango é um prato substancial e nutritivo que combina lindamente o bulgur de grãos inteiros com vegetais vibrantes refogados e corações de frango macios. Originário da culinária do Oriente Médio, este prato não apenas é rico em sabor, mas também é repleto de proteínas, fibras e vitaminas essenciais. O bulgur saudável fornece uma base de nozes, enquanto os vegetais variados adicionam cor e uma riqueza de nutrientes. Os corações de frango oferecem um sabor único e são uma excelente fonte de ferro e zinco, tornando esta refeição satisfatória e nutritiva. Aproveite um sabor tradicional que é bom para o seu corpo!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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