1 serving (100 grams) contains 120 calories, 4.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 22.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
240 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 4 g | 5% | |
| Gordura Saturada | 0.4 g | 2% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 10 mg | 0% | |
| Carboidratos Totais | 44 g | 16% | |
| Fibra Alimentar | 6 g | 21% | |
| Açúcares | 1 g | ||
| proteína | 8 g | 16% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 34 mg | 2% | |
| Ferro | 3 mg | 16% | |
| Potássio | 344 mg | 7% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Mistura de bulgur e quinoa
Bulgur Quinoa Mix é uma deliciosa combinação de bulgur nutritivo e quinoa rica em proteínas. Originário das regiões do Mediterrâneo e dos Andes, essa mistura versátil combina o sabor de nozes da quinoa com a textura mastigável do bulgur, tornando-se uma adição perfeita para saladas, wraps ou como acompanhamento. Rico em fibras, aminoácidos essenciais e vitaminas do complexo B, apoia a saúde digestiva e os níveis de energia. Além disso, é sem glúten e fácil de preparar, garantindo que você possa desfrutar de uma refeição saudável em minutos. Descubra o sabor do mundo com Bulgur Quinoa Mix!
