arroz de carne bulgogi

arroz de carne bulgogi

Dinner

Avaliação do Item: 68/100

1 serving (250 grams) contains 450 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 55.0 grams of carbohydrates.

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424.5
calorias
18.9
proteína
51.9
carboidratos
14.2
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (235.8g)
Calorias
424.5
% Valor Diário*
Gordura Total 14.2 g 18%
Gordura Saturada 4.7 g 23%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 47.2 mg 15%
Sódio 754.7 mg 32%
Carboidratos Totais 51.9 g 18%
Fibra Alimentar 1.9 g 6%
Açúcares 9.4 g
proteína 18.9 g 37%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 28.3 mg 2%
Ferro 2.4 mg 13%
Potássio 283.0 mg 6%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Fonte de Calorias

50.5%
18.4%
31.1%
Gordura: 127 cal (31.1%)
Proteína: 75 cal (18.4%)
Carboidratos: 207 cal (50.5%)

About arroz de carne bulgogi

Arroz com Bulgogi de Carne é um prato delicioso originário da Coreia, apresentando fatias marinadas de carne tenra salteadas à perfeição. A carne é infundida com uma mistura saborosa de molho de soja, alho e óleo de gergelim, depois servida sobre uma cama de arroz branco fofo. Frequentemente acompanhado de vegetais vibrantes como cenouras e cebolinhas, não apenas agrada ao paladar, mas também adiciona um arco-íris de nutrientes. Com sua combinação equilibrada de proteínas e carboidratos, o Arroz com Bulgogi de Carne pode ser uma refeição satisfatória. Basta estar atento ao sódio na marinada, e você apreciará um sabor da Coreia tão saudável quanto delicioso!