1 serving (150 grams) contains 92 calories, 5.2 grams of protein, 4.9 grams of fat, and 7.1 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
145.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 7.9 g | 10% | |
| Gordura Saturada | 5 g | 25% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 31.0 mg | 10% | |
| Sódio | 85.7 mg | 3% | |
| Carboidratos Totais | 11.2 g | 4% | |
| Fibra Alimentar | 0 g | 0% | |
| Açúcares | 11.2 g | ||
| proteína | 8.3 g | 16% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 288.1 mg | 22% | |
| Ferro | 0.2 mg | 1% | |
| Potássio | 369.0 mg | 7% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About iogurte búlgaro
O Iogurte Búlgaro é uma delícia rica, cremosa e probiótica, originária do coração da Bulgária. Feito apenas com dois ingredientes simples—leite integral e culturas ativas vivas—ele possui um sabor azedinho único e uma textura aveludada. Renomado pelos seus potenciais benefícios à saúde, este iogurte auxilia na digestão e fortalece o sistema imunológico. Rico em proteínas e cálcio, é uma adição nutritiva à sua dieta. Desfrute do Iogurte Búlgaro puro ou utilize-o em smoothies, molhos ou como mergulho. Descubra uma tradição deliciosa que não é apenas boa para comer, mas também boa para você!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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