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panquecas de mirtilo

panquecas de mirtilo

Breakfast

Avaliação do Item: 65/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 6.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
394.3
calorias
9.5
proteína
63.1
carboidratos
9.5
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (236.6g)
Calorias
394.3
% Valor Diário*
Gordura Total 9.5 g 12%
Gordura Saturada 3.2 g 16%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 47.3 mg 15%
Sódio 630.9 mg 27%
Carboidratos Totais 63.1 g 22%
Fibra Alimentar 3.2 g 11%
Açúcares 18.9 g
proteína 9.5 g 19%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 157.7 mg 12%
Ferro 2.4 mg 13%
Potássio 236.6 mg 5%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

Fonte de Calorias

67.1%
10.1%
22.7%
Gordura: 85 cal (22.7%)
Proteína: 38 cal (10.1%)
Carboidratos: 252 cal (67.1%)

About panquecas de mirtilo

Os Panqueques de Buleberry são um deleite delicioso para o café da manhã, feitos com uma massa fofa e dourada repleta de mirtilos suculentos. Originários da culinária clássica americana, esses panqueques são favoritos nas mesas de café da manhã por todo o país. Rica em antioxidantes provenientes dos mirtilos frescos, proporcionam um toque delicioso aos tradicionais panqueques. Enquanto podem ser indulgentes quando cobertos com xarope ou chantilly, optar por um fio de mel ou uma pitada de nozes pode adicionar um toque saudável. Aproveite o equilíbrio perfeito entre sabor e nutrição a cada mordida dos Panqueques de Buleberry!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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