Bulbogi

Bulbogi

Dinner

Avaliação do Item: 67/100

1 serving (150 grams) contains 200 calories, 15.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
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SnapCalorie App Screenshot
315.5
calorias
23.7
proteína
15.8
carboidratos
15.8
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (236.6g)
Calorias
315.5
% Valor Diário*
Gordura Total 15.8 g 20%
Gordura Saturada 4.7 g 23%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 78.9 mg 26%
Sódio 788.6 mg 34%
Carboidratos Totais 15.8 g 5%
Fibra Alimentar 0 g 0%
Açúcares 7.9 g
proteína 23.7 g 47%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 31.5 mg 2%
Ferro 2.4 mg 13%
Potássio 473.2 mg 10%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

⚠️ Contains trans fat
🥩 High protein

Fonte de Calorias

21.1%
31.6%
47.4%
Gordura: 142 cal (47.4%)
Proteína: 94 cal (31.6%)
Carboidratos: 63 cal (21.1%)

About Bulbogi

Bulbogi é um prato coreano saboroso com carne marinada, geralmente cortada fina e grelhada na perfeição. A carne macia é infundida com uma deliciosa mistura de molho de soja, alho e óleo de gergelim, conferindo-lhe um sabor rico e umami. Muitas vezes servido com legumes e arroz, o bulbogi combina proteínas e fibras, tornando-se uma refeição equilibrada. Embora contenha açúcares e sódio adicionados do marinado, pode fazer parte de uma dieta saudável quando apreciado com moderação. Experimente o sabor vibrante deste prato icônico e saboreie a essência da culinária coreana!